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La dieta cetogénica: alimentos permitidos y beneficios

La dieta cetogénica: alimentos permitidos y beneficios

La dieta cetogénica, conocida comúnmente como «keto», es un enfoque dietético que ha ganado una gran popularidad en los últimos años. En este artículo, exploraremos en detalle los alimentos permitidos en la dieta cetogénica y los beneficios que puede ofrecer a quienes...